BDSM kun je het beste zien als een term die een bepaalde gevoelsmodus aangeeft.

De letters staan voor een aantal begrippen, waarover niet iedereen het eens is. Persoonlijk vind ik dat termen en begrippen eerder beperkend werken dan verruimend. Echter, het kan zeker in het begin prettig zijn om inzicht te krijgen in waar over geschreven en gesproken wordt. Inzicht in de terminologie kan dan helpen.

Wat is BDSM?

BDSM is een verzamelterm voor verschillende praktijken en relaties die vaak geassocieerd worden met seksualiteit. BDSM staat voor Bondage & Discipline, Dominance & Submission, en Sadism & Masochism. Hier volgt een korte uitleg van elk aspect:

• Bondage & Discipline: Dit omvat het vastbinden (bondage) van een persoon. Vaak gebeurt dit met touwen, boeien of andere materialen. Het gaat ook om het opleggen van discipline of straffen. Het gaat hier om controle en onderwerping.
• Dominantie & Onderdanigheid: Hierbij is er een dynamiek waarin één persoon dominant is en de ander zich onderdanig opstelt. Dit kan variëren van milde tot zeer intensieve rollenspellen waar de dominante partner de controle heeft over de onderdanige.
• Sadisme & Masochisme: Sadisme betreft het genot dat iemand ervaart door pijn of vernedering toe te brengen aan een ander. Masochisme betreft het genot dat iemand ervaart door pijn of vernedering te ondergaan.

Waarom BDSM?

Mensen die BDSM beoefenen, doen dit vaak om verschillende redenen:

• Seksuele Bevrediging: Voor sommigen is BDSM een manier om seksueel genot te ervaren. Zij kunnen dit genot niet binnen andere relatiedynamieken vinden.
• Ontdekking en Persoonlijke Groei: Het kan een manier zijn om grenzen te verkennen. Dit kan zowel fysiek als mentaal zijn. Het helpt ook om nieuwe aspecten van zichzelf te ontdekken.
• Mentale Bevrediging: Bdsm dynamieken creeëren een veld dat uitdaagt, zowel voor de dominante als de onderdanige partij. Je kunt de drang om zichzelf (en anderen) uit te dagen vergelijken met hoe sporters zichzelf uitdagen. Ze vinden daar een vorm van bevrediging in.

Veiligheid, Saniteit en Toestemming (SSC)

Een van de belangrijkste principes binnen BDSM is SSC:

• Veiligheid (Safe): Alle activiteiten moeten veilig worden uitgevoerd. Dit gebeurt met kennis van de risico’s. Er moeten veilige technieken en materialen worden gebruikt.
• Saniteit (Sane): Deelnemers moeten mentaal stabiel en in staat zijn om geïnformeerde beslissingen te nemen.
• Toestemming (Consensual): Alles wat gebeurt, moet met wederzijdse toestemming zijn. Dit betekent dat er duidelijke communicatie is over wat wel en niet mag. Het gebruik van safewords om de activiteit te stoppen is hierbij inbegrepen.

Onzorgvuldig omgaan met jouw eigen lichaam, geest en gevoelens kan leiden tot onbalans of schade. Dit geldt zeer zeker voor onzorgvuldig omgaan met een ander’s lichaam, geest en gevoelens.
Zorg er daarom voor dat je goed voorbereid bent, bezoek websites die je aanspreken, lees en praat erover met anderen. Verdiep je eens in Munches bij jou in de buurt, deze zijn het beste te vinden via FetLife.
(Een munch is een bijeenkomst. Hier kun je gelijkgestemden ontmoeten zonder geconfronteerd te worden met bdsm uitingen in kleding of spel).

Mythes en Misverstanden over Bdsm

Er bestaan helaas nogal wat misverstanden over BDSM. Zo wordt nogal eens gedacht dat Bdsm altijd over pijn en straf gaat. In realiteit kan bdsm gaan over zachte vormen van controle, sensatie, fysieke en mentale stimulatie.
Lange tijd werd gedacht dat mensen die aan Bdsm doen psychische problemen hebben, dit is inmiddels achterhaald. Er zijn zelfs onderzoeken die aantonen dat mensen die bdsm beleven mentaal stabiel zijn en vaak een brede persoonlijke ontwikkeling hebben doorlopen mede door hun beleving van bdsm.

Waar moet je rekening mee houden wanneer je aan Bdsm wilt doen?

Luister naar je eigen gevoelens. Respecteer zowel je eigen gevoelens (en grenzen!) als die van een ander. Blijf alert en waakzaam over je eigen fysieke en mentale welzijn. Bovenal: geniet!

Bdsm is iets moois en bijzonders dat een stukje verrijking aan je leven kan geven.

Heb je vragen? Via deze site kun je kosteloos gebruik maken van de mogelijkheid om jouw vragen over bdsm te stellen, deze worden beantwoord door een ervaren bdsm-er die tevens werkzaam als kinkaware professional.