Masochisme: dit woord roept vaak beelden op van extremen, van zwepen en kettingen. Maar wat is het echt? Voor mij, en voor velen, gaat het niet alleen om pijn, maar om wat die pijn je geeft. Het is een zoektocht naar iets diepers: een kick, een ontlading, een moment van controle loslaten.

Wat is masochisme nou eigenlijk?

Simpel gezegd: masochisme is genieten van pijn of vernedering, vaak in een setting waar je dat zelf kiest. Denk aan een ferme tik, het prikken van touw op je huid, of zelfs een strenge stem die je klein laat voelen. Het klinkt misschien gek als je het niet kent, maar voor wie het voelt, is het een soort magie. Het is geen zwakte, geen straf, het is een bewuste ervaring die je iets oplevert.
Voor de een is het ontspanning, voor de ander een rush die je nergens anders vindt.

Waarom zou je dit willen?

Dat verschilt. Soms is het fysiek: die pijn die je lijf wakker schudt, je hart sneller laat kloppen. Soms zit het dieper: het loslaten van schaamte, het vinden van rust in overgave. Ik heb gemerkt dat het voor mij vaak (ook) gaat om vertrouwen: jezelf geven aan een ander, wetende dat je veilig bent. Het is geen kwestie van ‘ziek’ zijn; het is een deel van wie je bent, net als iemand houdt van zoet of zout.

Hoe werkt het in de praktijk?

Masochisme komt vaak voor in BDSM, waar afspraken heilig zijn. Je spreekt af wat kan, wat niet, en je hebt altijd een stopwoord, een parachute voor als het te veel wordt. Het kan klein beginnen: een lichte spanking, een kneepje. Of groots, als je meer durft. Maar het draait altijd om consent. Zonder dat is het geen spel meer, maar iets anders. En na afloop? Dan is er vaak die zachte landing: een knuffel, een gesprek, even bijkomen.

Niet voor iedereen

Begrijpelijk. Masochisme is geen one-size-fits-all, en dat hoeft ook niet zo te zijn. Toen ik het ooit aan mijn partner uitlegde, keek deze me aan alsof ik een alien was. Het was iets waar hij zich totaal niet in kon herkennen. Mijn huidige partner daarentegen wel, mijn masochisme is een antwoord op zijn verlangen te spelen met de mengeling van pijn en genot. Het draait om wat jij eruit haalt, wat bij jou past en welke partner daarbij kan aansluiten.

Tips als je het wilt proberen

Met deze tips kun je op een veilige manier het spel met pijn verkennen.

• Start klein. Een tik met de hand is al genoeg om te voelen of het iets voor je is.
• Praat erover. Vertel je partner wat je wilt proberen, geef voorbeelden ter verduidelijking.
• Veiligheid eerst. Spreek een stopwoord af, zoals “rood” – simpel en duidelijk.
• Luister naar jezelf. Stop als het niet goed voelt, ook als je denkt dat je verder ‘moet’.

Jouw masochisme is persoonlijk

Masochisme is iets eigens. Het is geen vaste formule, maar een waaier aan mogelijkheden. Voor mij betekent het loslaten, voor een ander kan het iets totaal anders zijn. Zit het in jou? Of wil je gewoon weten hoe het voelt? Hoe dan ook, je vindt het uit door te proberen – rustig aan, stapje voor stapje.